vins1023 2019/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

vins1023 台北市
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3.0 km | 00:22:14 | 07:24/km

日期: 2019-12-14 20:32 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%

Pace: 08'12" / 07'40" / 06'21" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 62.48 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1131.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

George Kuo 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'40"	00:15'52"
3	06'21"	00:22'13"
3.0	19'13"	00:22'16"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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