小黑腿 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

小黑腿台北市
ID 37963

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5.0 km | 00:29:05 | 05:46/km

日期: 2014-08-16 22:14 - 地點: 政大操場 - 天氣: 濕熱 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'50" / 05'33" / 05'40" / 06'16" / 05'37" / 03'53" /

小黑腿))
下班後..運動流汗去~~
繼續瘋瘋的瘋夜跑啊~~

8月累積里程 : 76.95 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

james翰哥和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'33"	00:11'23"
3	05'40"	00:17'03"
4	06'16"	00:23'19"
5	05'37"	00:28'56"
5.0	04'16"	00:29'03"

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