6.2 km | 00:50:52 | 08:13/km日期: 2019-12-13 20:55 - 平均心率: 133 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 10'21" / 07'04" / 06'21" / 06'11" / 06'15" / 11'04" / 19'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+04'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 373 / 3373 |
| 5 | | 07'49" (+02'02") | 10 / 3384 |
| 6 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 4384 |
| 7 | | 07'10" (+01'23") | 1000 / 5384 |
| 8 | | 14'16" (+08'29") | 805 / 6190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 07'04" | 00:17'25" |
| 3 | 06'21" | 00:23'46" |
| 4 | 06'11" | 00:29'57" |
| 5 | 06'15" | 00:36'12" |
| 6 | 11'04" | 00:47'16" |
| 6.2 | 19'28" | 00:50'58" |
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