5.2 km | 01:08:12 | 13:06/km日期: 2019-12-08 15:40 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 20°C - 濕度: 33%
Pace: 12'53" / 11'49" / 11'22" / 16'34" / 11'32" / 12'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'47" (+01'33") | 993 / 993 |
2 | | 11'52" (+00'38") | 1008 / 2002 |
3 | | 11'14" | 994 / 2996 |
4 | | 16'34" (+05'20") | 1000 / 3997 |
5 | | 11'38" (+00'24") | 1005 / 5002 |
6 | | 12'57" (+01'43") | 198 / 5200 |
12月累積里程 : 97.79 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'53" | 00:12'53" |
2 | 11'49" | 00:24'42" |
3 | 11'22" | 00:36'04" |
4 | 16'34" | 00:52'38" |
5 | 11'32" | 01:04'10" |
5.2 | 12'48" | 01:06'44" |