5.1 km | 01:06:59 | 13:14/km日期: 2019-12-07 20:15 - 平均心率: 95 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 15°C - 濕度: 70%
Pace: 08'40" / 13'08" / 12'55" / 12'45" / 12'44" / 16'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'28" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'08" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'54" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'54" (+03'10") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 112.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 13'08" | 00:21'48" |
| 3 | 12'55" | 00:34'43" |
| 4 | 12'45" | 00:47'28" |
| 5 | 12'44" | 01:00'12" |
| 5.1 | 16'09" | 01:01'11" |
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