9.0 km | 01:02:28 | 06:55/km日期: 2019-12-14 05:50 - 平均心率: 70 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 10618 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'52" / 06'15" / 06'25" / 06'33" / 07'15" / 07'12" / 07'54" / 06'22" / 07'27" / 11'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 156.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'15" | 00:13'07" |
| 3 | 06'25" | 00:19'32" |
| 4 | 06'33" | 00:26'05" |
| 5 | 07'15" | 00:33'20" |
| 6 | 07'12" | 00:40'32" |
| 7 | 07'54" | 00:48'26" |
| 8 | 06'22" | 00:54'48" |
| 9 | 07'27" | 01:02'15" |
| 9.0 | 10'59" | 01:02'28" |
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