跑步快樂人 2019/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

跑步快樂人台北市
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跑步快樂人

8.3 km | 01:06:32 | 08:01/km

日期: 2019-12-03 18:26 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 890 - 平均步頻: 13 - 平均步幅: 931 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'26" / 07'06" / 07'23" / 07'46" / 07'43" / 07'57" / 07'54" / 07'38" / 12'35" /

12月累積里程 : 102.88 km

Mizuno Wave Rider 19 2E(Wide) 累積 : 2747.7 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	07'06"	00:16'32"
3	07'23"	00:23'55"
4	07'46"	00:31'41"
5	07'43"	00:39'24"
6	07'57"	00:47'21"
7	07'54"	00:55'15"
8	07'38"	01:02'53"
8.3	12'26"	01:06'32"

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