Ke Min Chen 2019/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ke Min Chen 基隆
ID 444142

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4.0 km | 00:56:38 | 14:15/km

日期: 2019-12-03 18:25 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 14'44" / 07'42" / 14'27" / 19'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'32"

(14'32")

14'40" (+06'54")

989 / 989

2

07'54"

(22'26")

07'46"

1016 / 2006

3

14'49"

(37'15")

14'26" (+06'40")

1026 / 3032

4

18'20"

(55'35")

18'57" (+11'11")

967 / 4000

12月累積里程 : 63.99 km

Android - Sony E6853 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'44"	00:14'44"
2	07'42"	00:22'26"
3	14'27"	00:36'53"
4.0	18'41"	00:55'35"

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