A-Yang Yeh 2019/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

A-Yang Yeh 新北市
ID 393584

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5.1 km | 01:06:04 | 13:00/km

日期: 2019-12-03 18:02 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 105 - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 12'53" / 12'04" / 11'46" / 16'09" / 12'04" / 12'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'53"

(12'53")

12'46" (+00'58")

1008 / 1008

2

12'04"

(24'57")

12'02" (+00'14")

1001 / 2010

3

11'55"

(36'52")

11'48"

1009 / 3019

4

16'10"

(53'02")

16'12" (+04'24")

997 / 4016

5

12'04"

(01:05'06")

11'57" (+00'09")

1008 / 5024

6

00'52"

(01:05'58")

11'36"

74 / 5099

12月累積里程 : 97.79 km

Android - Xiaomi MI 9 上傳 | 4 years ago

孫提陞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'53"	00:12'53"
2	12'04"	00:24'57"
3	11'46"	00:36'43"
4	16'09"	00:52'52"
5	12'04"	01:04'56"
5.1	10'22"	01:05'58"

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