林秋萍 2019/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

林秋萍新北市
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6.1 km | 00:38:20 | 06:17/km

日期: 2019-11-28 19:36 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'01" / 06'46" / 06'11" / 06'00" / 06'01" / 05'47" / 05'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 142.46 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃鉑洋, Koca 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'46"	00:13'47"
3	06'11"	00:19'58"
4	06'00"	00:25'58"
5	06'01"	00:31'59"
6	05'47"	00:37'46"
6.1	05'33"	00:38'21"

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