Amanda 2019/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda 彰化
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3.3 km | 00:22:36 | 06:47/km

日期: 2019-11-25 21:58 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 08'12" / 06'48" / 07'05" / 06'12" /

彰化

Amanda

·

基本訓練
--
涼涼的跑起來很順！
今天膝蓋很乖沒抗議👍
只是晚了不能再跑了，免得老媽一直碎唸我總愛在半夜跑步🏃🏻
長輩的半夜來的真早！
小跑一下消耗一點草莓塔的熱量吧😈😈吃吃動動這就是人生啊😂😅

11月累積里程 : 75.81 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

鍾於江, ChiangYu🆕♾ 和其他 6 人說推

·

陳炳宏餓了！
😅😅😅😅😅

2019-11-26 04:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	06'48"	00:15'00"
3	07'05"	00:22'05"
3.3	06'16"	00:24'08"

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