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4.9 km | 00:31:21 | 06:23/km 日期: 2019-11-20 15:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 186 Pace: 06'26" / 06'57" / 06'35" / 06'07" / 05'50" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 11/7郭師父國術館推過一次,隔日換去建中路的中醫針灸,11/9回高雄也去針灸,11/15去建工骨科,醫生說還是可以跑,但跑起來好痛啊,11/20去陳俊麟針灸兩次,11/22換去看馬偕復健科,照X光,陳醫生說要休息停止跑步了~~11/28回診,醫生說再休息兩周。好的,每種都試看看,總會有完全好的時候~
11月累積里程 : 95.36 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago · 留言
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