Wonder 2019/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wonder 新竹
ID 39475

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9.4 km | 00:50:34 | 05:21/km

日期: 2019-11-18 06:11 - 卡路里: 637 Cal

Pace: 06'05" / 05'32" / 05'22" / 05'08" / 05'11" / 04'56" / 05'06" / 05'01" / 06'02" / 04'57" /

11月累積里程 : 307.99 km

NIKE Speed RIVAL6 累積 : 714.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

維鈞, 寶帝（北埔幫）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'32"	00:11'37"
3	05'22"	00:16'59"
4	05'08"	00:22'07"
5	05'11"	00:27'18"
6	04'56"	00:32'14"
7	05'06"	00:37'20"
8	05'01"	00:42'21"
9	06'02"	00:48'23"
9.4	04'57"	00:50'34"

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