6.0 km | 00:35:21 | 05:51/km日期: 2019-11-17 08:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 05'17" / 05'44" / 05'51" / 06'30" / 05'51" / 05'43" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'02" (+05'40") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 60.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'44" | 00:11'01" |
| 3 | 05'51" | 00:16'52" |
| 4 | 06'30" | 00:23'22" |
| 5 | 05'51" | 00:29'13" |
| 6 | 05'43" | 00:34'56" |
| 6.0 | 11'20" | 00:35'16" |
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