Charles Huang 2019/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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8.0 km | 00:44:17 | 05:31/km

日期: 2019-11-19 20:12 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 7498 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm

Pace: 05'31" / 05'32" / 05'36" / 05'37" / 05'27" / 05'35" / 05'24" / 05'23" / 10'31" /

11月累積里程 : 40.69 km

MIZUNO Sayonara 4 累積 : 902.7 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'32"	00:11'03"
3	05'36"	00:16'39"
4	05'37"	00:22'16"
5	05'27"	00:27'43"
6	05'35"	00:33'18"
7	05'24"	00:38'42"
8	05'23"	00:44'05"
8.0	10'21"	00:44'17"

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