ShenYun 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

ShenYun 新北市
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4.1 km | 00:29:21 | 07:12/km

日期: 2019-11-14 09:54 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'52" / 06'59" / 07'10" / 07'48" / 04'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'51"

1000 / 1000

2

06'59"

(13'51")

06'56" (+00'05")

1007 / 2007

3

07'10"

(21'01")

07'12" (+00'21")

994 / 3001

4

07'48"

(28'49")

07'44" (+00'53")

1007 / 4008

5

00'18"

(29'07")

04'47"

62 / 4071

新北市

ShenYun

·

11月累積里程 : 212.07 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago

Reborn, JoyBoy🎶 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'59"	00:13'51"
3	07'10"	00:21'01"
4	07'48"	00:28'49"
4.1	04'12"	00:29'07"

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