6.7 km | 00:52:12 | 07:49/km日期: 2019-11-13 18:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 07'34" / 07'45" / 07'46" / 07'51" / 08'02" / 07'51" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'23") | 676 / 6676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 65.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'45" | 00:15'19" |
| 3 | 07'46" | 00:23'05" |
| 4 | 07'51" | 00:30'56" |
| 5 | 08'02" | 00:38'58" |
| 6 | 07'51" | 00:46'49" |
| 6.7 | 07'57" | 00:52'12" |
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