7.1 km | 00:42:08 | 05:56/km日期: 2019-11-15 17:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 7206 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'08" / 06'07" / 06'01" / 05'49" / 05'45" / 05'43" / 05'49" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 1000 | 165 / 97 |
| 2 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 2001 | 168 / 96 |
| 3 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 3002 | 171 / 96 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1001 / 4003 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'45" (+00'02") | 1001 / 5005 | 172 / 100 |
| 6 | | 05'43" | 1003 / 6009 | 174 / 99 |
| 7 | | 05'51" (+00'08") | 1002 / 7012 | 172 / 98 |
| 8 | | 06'55" (+01'12") | 74 / 7086 | 158 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
84.33 km 
赤足 型號 累積 :
11153.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'07" | 00:12'15" |
| 3 | 06'01" | 00:18'16" |
| 4 | 05'49" | 00:24'05" |
| 5 | 05'45" | 00:29'50" |
| 6 | 05'43" | 00:35'33" |
| 7 | 05'49" | 00:41'22" |
| 7.1 | 08'48" | 00:42'08" |
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