S. H. Huang 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

S. H. Huang 新竹
ID 16124

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7.0 km | 00:40:03 | 05:42/km

日期: 2014-07-29 20:55 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'26" / 05'34" / 05'37" / 05'47" / 05'48" / 05'51" / 05'40" / 12'49" /

7月累積里程 : 60.78 km

REEBOK RealFlex Optimal 累積 : 316.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

afu, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'34"	00:11'00"
3	05'37"	00:16'37"
4	05'47"	00:22'24"
5	05'48"	00:28'12"
6	05'51"	00:34'03"
7	05'40"	00:39'43"
7.0	12'49"	00:40'03"

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