6.2 km | 00:38:37 | 06:13/km日期: 2019-11-13 12:02 - 平均心率: 128 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 49%
Pace: 07'15" / 06'09" / 06'24" / 06'06" / 05'59" / 06'19" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'01") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 250.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'09" | 00:13'24" |
| 3 | 06'24" | 00:19'48" |
| 4 | 06'06" | 00:25'54" |
| 5 | 05'59" | 00:31'53" |
| 6 | 06'19" | 00:38'12" |
| 6.2 | 05'58" | 00:39'23" |
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