sandy 2019/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

sandy 新竹
ID 459659

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6.0 km | 00:48:51 | 08:05/km

日期: 2019-11-08 19:42 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'36" / 07'43" / 07'55" / 08'02" / 08'02" / 08'11" / 10'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 42.08 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	07'43"	00:16'19"
3	07'55"	00:24'14"
4	08'02"	00:32'16"
5	08'02"	00:40'18"
6	08'11"	00:48'29"
6.0	10'16"	00:48'54"

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