6.6 km | 00:42:44 | 06:26/km日期: 2019-11-08 18:25 - 平均心率: 141 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'18" / 06'28" / 06'29" / 12'24" / 27'17" / 06'13" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'43") | 641 / 6641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 199.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'28" | 00:14'46" |
| 3 | 06'29" | 00:21'15" |
| 4 | 12'24" | 00:33'39" |
| 5 | 27'17" | 01:00'56" |
| 6 | 06'13" | 01:07'09" |
| 6.6 | 06'31" | 01:11'20" |
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