NT 2019/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

NT 基隆
ID 461674

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5.0 km | 00:35:55 | 07:10/km

日期: 2019-11-13 20:59 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'35" / 08'55" / 07'06" / 06'47" / 06'27" / 13'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 39.30 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

MonkeyFenny 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	08'55"	00:15'30"
3	07'06"	00:22'36"
4	06'47"	00:29'23"
5	06'27"	00:35'50"
5.0	13'19"	00:35'58"

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