8.0 km | 00:48:50 | 06:05/km日期: 2019-11-09 06:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8570 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'39" / 06'27" / 06'17" / 05'59" / 05'47" / 05'54" / 06'17" / 05'17" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+01'18") | 1009 / 1009 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'25" (+01'07") | 1002 / 2012 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'13" (+00'55") | 1008 / 3020 | 174 / 92 |
| 4 | | 05'56" (+00'38") | 1008 / 4029 | 176 / 95 |
| 5 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 5029 | 178 / 96 |
| 6 | | 05'51" (+00'33") | 1005 / 6035 | 175 / 97 |
| 7 | | 06'15" (+00'57") | 1004 / 7039 | 173 / 92 |
| 8 | | 05'18" | 1005 / 8045 | 180 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.18 km 
adidas adizero boston 6 ak 累積 :
1115.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'27" | 00:13'06" |
| 3 | 06'17" | 00:19'23" |
| 4 | 05'59" | 00:25'22" |
| 5 | 05'47" | 00:31'09" |
| 6 | 05'54" | 00:37'03" |
| 7 | 06'17" | 00:43'20" |
| 8 | 05'17" | 00:48'37" |
| 8.0 | 08'59" | 00:48'50" |
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