6.3 km | 00:36:44 | 05:48/km日期: 2019-11-09 02:56 - 平均心率: 154 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 6164 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'47" / 05'43" / 05'41" / 05'52" / 05'40" / 05'53" / 06'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
111.92 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1228.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'43" | 00:11'30" |
| 3 | 05'41" | 00:17'11" |
| 4 | 05'52" | 00:23'03" |
| 5 | 05'40" | 00:28'43" |
| 6 | 05'53" | 00:34'36" |
| 6.3 | 06'29" | 00:36'44" |
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