陳壹揚 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳壹揚高雄
ID 374978

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5.1 km | 00:28:28 | 05:34/km

日期: 2019-11-02 16:17 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'45" / 05'26" / 05'34" / 05'32" / 05'30" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'41" (+00'13")

996 / 996

2

05'31"

(11'11")

05'28"

1007 / 2003

3

05'34"

(16'45")

05'34" (+00'06")

997 / 3001

4

05'32"

(22'17")

05'30" (+00'02")

1003 / 4004

5

05'30"

(27'47")

05'31" (+00'03")

996 / 5001

6

00'32"

(28'19")

05'43" (+00'15")

93 / 5094

11月累積里程 : 122.41 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'26"	00:11'11"
3	05'34"	00:16'45"
4	05'32"	00:22'17"
5	05'30"	00:27'47"
5.1	05'37"	00:28'19"

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