6.3 km | 00:36:19 | 05:47/km日期: 2019-10-31 19:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'49" / 05'16" / 05'12" / 05'12" / 04'40" / 08'48" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+04'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'21") | 272 / 6272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'16" | 00:11'05" |
| 3 | 05'12" | 00:16'17" |
| 4 | 05'12" | 00:21'29" |
| 5 | 04'40" | 00:26'09" |
| 6 | 08'48" | 00:34'57" |
| 6.3 | 05'00" | 00:36'19" |
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