林翰 2019/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

林翰台北市
ID 459583

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10.0 km | 01:05:29 | 06:32/km

日期: 2019-10-30 19:03 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'37" / 06'23" / 06'28" / 07'02" / 07'06" / 06'29" / 06'03" / 07'17" / 06'05" / 06'00" / 02'30" /

Basic Run

10月累積里程 : 169.25 km

NB 890 累積 : 196.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許志裕和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'23"	00:13'00"
3	06'28"	00:19'28"
4	07'02"	00:26'30"
5	07'06"	00:33'36"
6	06'29"	00:40'05"
7	06'03"	00:46'08"
8	07'17"	00:53'25"
9	06'05"	00:59'30"
10	06'00"	01:05'30"
10.0	02'53"	01:05'33"

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