麗芳 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

麗芳新北市
ID 431238

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5.0 km | 00:39:41 | 07:52/km

日期: 2019-10-31 18:08 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'39" / 08'08" / 07'46" / 08'05" / 07'23" / 03'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'38" (+00'16")

986 / 986

2

08'07"

(15'39")

08'00" (+00'38")

1012 / 1999

3

07'48"

(23'27")

07'51" (+00'29")

992 / 2992

4

08'04"

(31'31")

08'03" (+00'41")

1000 / 3992

5

07'24"

(38'55")

07'22"

1002 / 4995

6

00'15"

(39'10")

06'01"

41 / 5036

10月累積里程 : 38.14 km

UA MAPYRUN 3021588-003 累積 : 419.3 km

Android - HTC HTC_M10f 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	08'08"	00:15'47"
3	07'46"	00:23'33"
4	08'05"	00:31'38"
5	07'23"	00:39'01"
5.0	04'04"	00:39'10"

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