3.7 km | 00:27:46 | 07:27/km日期: 2019-10-25 20:07 - 平均心率: 136 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 5264 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'26" / 06'35" / 06'50" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1005 / 1005 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'35" (+00'11") | 1011 / 2017 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'44" (+00'20") | 1001 / 3018 | 175 / 84 |
| 4 | | 10'53" (+04'29") | 725 / 3744 | 221 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 41.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'35" | 00:13'01" |
| 3 | 06'50" | 00:19'51" |
| 3.7 | 10'54" | 00:27'46" |
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