Yutai Ming 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yutai Ming 台北市
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5.0 km | 00:30:01 | 05:58/km

日期: 2019-10-28 18:42 - 地點: 跑道 - 天氣: 微風 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'02" / 06'05" / 05'58" / 05'49" / 05'50" / 12'30" /

台北市

Yutai Ming

·

基本訓練
--
平穩慢跑

10月累積里程 : 89.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Yutai Ming 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'05"	00:12'07"
3	05'58"	00:18'05"
4	05'49"	00:23'54"
5	05'50"	00:29'44"
5.0	12'29"	00:29'59"

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