5.2 km | 00:30:13 | 05:48/km日期: 2019-10-28 20:05 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 202
Pace: 05'09" / 05'33" / 06'26" / 05'32" / 06'40" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" | 207 / 5207 |
10月累積里程 : 348.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'33" | 00:10'42" |
| 3 | 06'26" | 00:17'08" |
| 4 | 05'32" | 00:22'40" |
| 5 | 06'40" | 00:29'20" |
| 5.2 | 04'24" | 00:30'15" |
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