4.1 km | 00:44:51 | 11:01/km日期: 2019-10-16 06:39 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 3184 - 平均步頻: 70 - 平均步幅: 127 cm
Pace: 11'27" / 07'48" / 10'30" / 14'14" / 12'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'26" (+03'39") | 1002 / 1002 | 86 / 100 |
2 | | 07'47" | 1001 / 2003 | 162 / 78 |
3 | | 10'30" (+02'43") | 1000 / 3004 | 73 / 128 |
4 | | 14'12" (+06'25") | 1001 / 4005 | 10 / 685 |
5 | | 11'53" (+04'06") | 70 / 4075 | 0 / 0 |
10月累積里程 : 48.71 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'27" | 00:11'27" |
2 | 07'48" | 00:19'15" |
3 | 10'30" | 00:29'45" |
4 | 14'14" | 00:43'59" |
4.1 | 12'21" | 00:44'51" |