5.8 km | 00:49:45 | 08:38/km日期: 2019-10-23 06:25 - 總爬升: 272 m - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 6000 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 07'04" / 07'58" / 08'10" / 08'10" / 07'42" / 14'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'05" (+00'23") | 1002 / 1002 | 49 / 251 |
2 | | 07'59" (+00'17") | 1002 / 2004 | 171 / 73 |
3 | | 08'05" (+00'23") | 1002 / 3006 | 170 / 72 |
4 | | 08'10" (+00'28") | 1000 / 4006 | 170 / 71 |
5 | | 07'42" | 1000 / 5007 | 168 / 76 |
6 | | 12'46" (+05'04") | 754 / 5761 | 15 / 509 |
10月累積里程 : 48.71 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 07'58" | 00:15'02" |
3 | 08'10" | 00:23'12" |
4 | 08'10" | 00:31'22" |
5 | 07'42" | 00:39'04" |
5.8 | 14'09" | 00:49'45" |