6.5 km | 00:40:38 | 06:13/km日期: 2019-10-27 17:13 - 地點: 中科大 - 平均心率: 146 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'52" / 06'29" / 06'17" / 06'12" / 06'11" / 06'09" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 533 / 6533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.20 km 
NIKE Zoom Pegasus 36（藍1） 累積 :
1332.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'29" | 00:13'21" |
| 3 | 06'17" | 00:19'38" |
| 4 | 06'12" | 00:25'50" |
| 5 | 06'11" | 00:32'01" |
| 6 | 06'09" | 00:38'10" |
| 6.5 | 04'39" | 00:40'39" |
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