8.6 km | 00:48:35 | 05:38/km日期: 2019-10-25 05:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'58" / 05'48" / 05'56" / 05'35" / 05'46" / 05'42" / 05'28" / 05'27" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" | 609 / 8609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
113.20 km 
ZOOT Ultra Tempo 6.0 累積 :
427.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'48" | 00:11'46" |
| 3 | 05'56" | 00:17'42" |
| 4 | 05'35" | 00:23'17" |
| 5 | 05'46" | 00:29'03" |
| 6 | 05'42" | 00:34'45" |
| 7 | 05'28" | 00:40'13" |
| 8 | 05'27" | 00:45'40" |
| 8.6 | 04'48" | 00:48'36" |
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