5.1 km | 00:36:28 | 07:11/km日期: 2019-06-03 19:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 302 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 00'33" / 07'38" / 06'36" / 07'54" / 06'38" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'33" | 00:00'33" |
| 2 | 07'38" | 00:08'11" |
| 3 | 06'36" | 00:14'47" |
| 4 | 07'54" | 00:22'41" |
| 5 | 06'38" | 00:29'19" |
| 5.1 | 06'19" | 00:29'48" |
留言 
