2.0 km | 00:09:12 | 04:30/km日期: 2019-10-23 18:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'29" / 04'22" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'11") | 407 / 407 |
| 2 | | 04'24" (+00'07") | 412 / 820 |
| 3 | | 04'26" (+00'09") | 400 / 1221 |
| 4 | | 04'17" | 406 / 1627 |
| 5 | | 04'19" (+00'02") | 408 / 2036 |
| 6 | | 42'42" (+38'25") | 6 / 2042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
195.46 km 
asics TJR288 累積 :
806.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'22" | 00:08'51" |
| 2.0 | 10'34" | 00:09'18" |
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