郭潮學 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

郭潮學新北市
ID 20165

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6.3 km | 01:37:26 | 15:29/km

日期: 2019-10-19 05:25 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 1344 - 平均步頻: 13 - 平均步幅: 467 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'17" / 11'57" / 12'02" / 11'25" / 11'35" / 33'27" / 16'19" /

10月累積里程 : 87.88 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	11'57"	00:24'14"
3	12'02"	00:36'16"
4	11'25"	00:47'41"
5	11'35"	00:59'16"
6	33'27"	01:32'43"
6.3	16'17"	01:37'26"

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