2.1 km | 00:17:37 | 08:22/km日期: 2019-10-22 22:41 - 平均心率: 123 - 卡路里: 174 Cal - 總步數: 3022 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 69 cm
Pace: 08'12" / 08'30" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'35" (+04'18") | 104 / 104 | 162 / 64 |
| 2 | | 07'28" (+02'11") | 102 / 206 | 169 / 78 |
| 3 | | 08'35" (+03'18") | 102 / 309 | 167 / 69 |
| 4 | | 05'17" | 107 / 416 | 165 / 113 |
| 5 | | 08'16" (+02'59") | 102 / 519 | 169 / 71 |
| 6 | | 08'05" (+02'48") | 102 / 622 | 172 / 71 |
| 7 | | 08'14" (+02'57") | 107 / 729 | 172 / 70 |
| 8 | | 07'48" (+02'31") | 104 / 833 | 173 / 73 |
| 9 | | 07'52" (+02'35") | 103 / 937 | 173 / 73 |
| 10 | | 07'58" (+02'41") | 100 / 1037 | 177 / 70 |
| 11 | | 08'20" (+03'03") | 108 / 1145 | 173 / 69 |
| 12 | | 07'24" (+02'07") | 103 / 1249 | 174 / 77 |
| 13 | | 07'52" (+02'35") | 105 / 1355 | 172 / 73 |
| 14 | | 07'37" (+02'20") | 100 / 1455 | 174 / 75 |
| 15 | | 08'26" (+03'09") | 106 / 1562 | 173 / 68 |
| 16 | | 07'25" (+02'08") | 101 / 1663 | 173 / 77 |
| 17 | | 09'04" (+03'47") | 101 / 1764 | 172 / 63 |
| 18 | | 08'25" (+03'08") | 100 / 1865 | 174 / 68 |
| 19 | | 09'06" (+03'49") | 100 / 1965 | 170 / 64 |
| 20 | | 08'30" (+03'13") | 105 / 2071 | 171 / 68 |
| 21 | | 08'04" (+02'47") | 105 / 2176 | 169 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
25.69 km 
mizuno MAXMIZER 17 累積 :
3194.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'30" | 00:16'42" |
| 2.1 | 08'42" | 00:17'37" |
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