jason 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

jason 桃園
ID 380960

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7.0 km | 00:48:17 | 06:53/km

日期: 2019-10-27 08:56 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 92 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'55" / 06'11" / 06'33" / 07'03" / 07'15" / 07'28" / 758'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'54"

987 / 987

2

06'16"

(12'06")

06'10" (+00'16")

1015 / 2003

3

06'25"

(18'31")

06'26" (+00'32")

994 / 2998

4

07'11"

(25'42")

07'08" (+01'14")

1004 / 4002

5

07'08"

(32'50")

07'11" (+01'17")

992 / 4995

展開計圈分析

桃園

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桃園

jason

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10月累積里程 : 67.08 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

p 和 Rarry Lin 說推

·

觀看另 1 則留言

jason 帶全家參加長榮路跑，只是人超多的

2019-10-27 16:54 ·

1 個人推

p 很讚耶
長榮路跑應該很多妹妹😄😜

2019-10-27 17:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'11"	00:12'06"
3	06'33"	00:18'39"
4	07'03"	00:25'42"
5	07'15"	00:32'57"
6	07'28"	00:40'25"
7.0	07'33"	00:48'00"

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