5.1 km | 00:28:36 | 05:37/km日期: 2019-10-21 20:03 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'34" / 05'53" / 05'32" / 05'38" / 04'45" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'52" (+05'08") | 83 / 5083 |
10月累積里程 : 150.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'53" | 00:11'27" |
| 3 | 05'32" | 00:16'59" |
| 4 | 05'38" | 00:22'37" |
| 5 | 04'45" | 00:27'22" |
| 5.1 | 09'43" | 00:28'11" |
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