6.0 km | 00:32:03 | 05:19/km日期: 2019-10-19 19:30 - 平均心率: 172 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 5570 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'25" / 05'10" / 05'32" / 05'04" / 05'13" / 05'05" / 56'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'16") | 1002 / 1002 | 173 / 106 |
| 2 | | 05'16" (+00'07") | 1001 / 2003 | 176 / 107 |
| 3 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 3003 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'09" | 1001 / 4005 | 176 / 110 |
| 5 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 5005 | 172 / 109 |
| 6 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 6006 | 173 / 110 |
| 7 | | 21'12" (+16'03") | 5 / 6012 | 85 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.15 km 
母子鱷魚 Y型 累積 :
216.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'10" | 00:10'35" |
| 3 | 05'32" | 00:16'07" |
| 4 | 05'04" | 00:21'11" |
| 5 | 05'13" | 00:26'24" |
| 6 | 05'05" | 00:31'29" |
| 6.0 | 44'58" | 00:32'03" |
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