10.7 km | 01:52:02 | 10:28/km日期: 2014-07-21 19:54 - 平均心率: 195 - 卡路里: 2220 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'59" / 12'18" / 06'07" / 07'55" / 22'29" / 13'18" / 06'20" / 06'02" / 21'04" / 05'14" / 06'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 12'18" | 00:19'17" |
| 3 | 06'07" | 00:25'24" |
| 4 | 07'55" | 00:33'19" |
| 5 | 22'29" | 00:55'48" |
| 6 | 13'18" | 01:09'06" |
| 7 | 06'20" | 01:15'26" |
| 8 | 06'02" | 01:21'28" |
| 9 | 21'04" | 01:42'32" |
| 10 | 05'14" | 01:47'46" |
| 10.7 | 06'07" | 01:52'02" |
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