黎秋苑 2019/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

黎秋苑新北市
ID 404812

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6.0 km | 00:40:26 | 06:43/km

日期: 2019-10-18 16:41 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'52" / 06'30" / 06'48" / 06'51" / 06'38" / 06'44" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 46.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'30"	00:13'22"
3	06'48"	00:20'10"
4	06'51"	00:27'01"
5	06'38"	00:33'39"
6	06'44"	00:40'23"
6.0	06'12"	00:40'27"

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