8.0 km | 00:43:30 | 05:25/km日期: 2019-10-16 18:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'38" / 05'27" / 05'20" / 05'23" / 05'22" / 05'54" / 05'29" / 05'20" / 35'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'15" (+07'57") | 9 / 8009 |
| 10 | | 09'14" (+03'56") | 6 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 127.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'27" | 00:11'05" |
| 3 | 05'20" | 00:16'25" |
| 4 | 05'23" | 00:21'48" |
| 5 | 05'22" | 00:27'10" |
| 6 | 05'54" | 00:33'04" |
| 7 | 05'29" | 00:38'33" |
| 8 | 05'20" | 00:43'53" |
| 8.0 | 35'26" | 00:44'25" |
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