vincent 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

vincent 台北市
ID 321799

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4.1 km | 00:24:16 | 05:57/km

日期: 2019-10-15 17:55 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'19" / 05'24" / 05'38" / 06'18" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'21" (+01'06")

988 / 988

2

05'18"

(11'35")

05'15"

1008 / 1997

3

05'40"

(17'15")

05'39" (+00'24")

1001 / 2999

4

06'24"

(23'39")

06'22" (+01'07")

1003 / 4002

5

00'27"

(24'06")

07'36" (+02'21")

59 / 4061

10月累積里程 : 37.99 km

母子鱷（白） 3代累積 : 334.7 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 5 years ago

偶然和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'24"	00:11'43"
3	05'38"	00:17'21"
4	06'18"	00:23'39"
4.1	07'16"	00:24'06"

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