6.1 km | 00:45:11 | 07:25/km日期: 2019-10-15 11:56 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 53%
Pace: 07'44" / 08'06" / 07'19" / 06'26" / 06'58" / 08'26" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+02'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+01'19") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 91.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'06" | 00:15'50" |
| 3 | 07'19" | 00:23'09" |
| 4 | 06'26" | 00:29'35" |
| 5 | 06'58" | 00:36'33" |
| 6 | 08'26" | 00:44'59" |
| 6.1 | 07'52" | 00:45'42" |
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