vincent 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

vincent 台北市
ID 321799

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5.1 km | 00:27:08 | 05:19/km

日期: 2019-10-14 17:55 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'29" / 05'13" / 05'10" / 05'23" / 05'12" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'24" (+00'16")

997 / 997

2

05'13"

(10'37")

05'14" (+00'06")

996 / 1993

3

05'10"

(15'47")

05'08"

1003 / 2997

4

05'28"

(21'15")

05'24" (+00'16")

1010 / 4008

5

05'12"

(26'27")

05'12" (+00'04")

997 / 5005

6

00'25"

(26'52")

04'29"

92 / 5098

10月累積里程 : 37.99 km

母子鱷（白） 3代累積 : 334.7 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'13"	00:10'42"
3	05'10"	00:15'52"
4	05'23"	00:21'15"
5	05'12"	00:26'27"
5.1	04'14"	00:26'52"

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