Amanda 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda 彰化
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5.5 km | 00:36:22 | 06:33/km

日期: 2019-10-13 21:32 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'06" / 06'27" / 06'33" / 07'13" / 06'58" / 05'41" /

彰化

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基本訓練
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吃了滿滿甜點，跑ㄧ跑還債一下！
終於回到6分速，秋天是運動的好季節😊

10月累積里程 : 54.37 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Carlos / 卡洛斯到處跑, 鍾於江和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'27"	00:12'33"
3	06'33"	00:19'06"
4	07'13"	00:26'19"
5	06'58"	00:33'17"
5.6	05'41"	00:36'25"

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